ul. Jagielońska |
poniedziałek, 21 stycznia 2013
Zima w mieście
środa, 16 stycznia 2013
Kalendarz startów 2013
Jak co roku przyszedł czas na zaplanowanie startów. Kalendarz praktycznie nie różni się od zeszłorocznego. Na razie brakuje w nim imprez z serii: "Górale na Start". Podobnie jak w zeszłym sezonie będę się ścigał w typowych wyścigach XC, jednakże planuje też start w jednym maratonie - w Niemczech oraz w tych wyścigach gdzie również mogą rywalizować dzieci! Początek ścigania przewiduje w niemieckim Bautzen w cyklu MDC XC. Łącznie chcę zaliczyć cztery wyścigi z tego cyklu: Bautzen, Sebnitz, Altenberg oraz Dresden. Dwie miejscówki są mi już znane, natomiast Bautzen i Altenberg będą nowościami. Podobnie jak w zeszłym sezonie planuje odwiedzać regularnie Łysogórki. Średnio wypadają mi dwa wyścigi w miesiącu. Jeśli będzie wolny weekend między zaplanowanymi startami wybiorę się pewnie na Singla lub pojeździć w góry, być może wystartuję gdzieś jeszcze. Kalendarz startów: [link]
sobota, 12 stycznia 2013
Trenażer
Dla wielu ludzi trenażer czy też rolka jest koniecznością, dla innych wolnym wyborem, gdy aura za oknem nie pozwala na trening. Inni zaś unikają go jak ognia. Coraz częstszą alternatywą jest spining, cieszący się popularnością w większych miastach. U mnie w mieście o zapachu lasu, na zachodniej prowincji nikt jeszcze na to nie wpadł więc ujeżdżam "gumową lalę" 3-4 razy w tygodniu. A więc do rzeczy.
Często słyszę wśród znajomych o tym jak ciężko im wykonać trening powyżej 1 h na trenażerze. Większość napaleńców zakupuje sprzęt nie wiedząc, że aż tak łatwo nie jest. Ogół ludzi uważa trening w domu za nudny.
czwartek, 3 stycznia 2013
R.I.P. Burry
Burry tuż przed startem w Novym Mescie 2011 |
Nigdy więcej takich postów na blogu!!!
Tutaj każdy może złożyć swoje kondolencje: [LINK]
Subskrybuj:
Posty (Atom)