Podsumowanie sezonu 2015

Pierwsze moje podsumowanie sezonu miało miejsce ponad 10 lat temu, więc żeby tradcji stało się za dość napisze również parę słów o praktycznie kończącym się sezonie 2015.
Muszę przyznać, że rok ten był dość wyjątkowy. Po pierwsze zima była bardzo łaskawa. W okresie przygotowawczym od stycznia do marca wszystkie treningi na rowerze wykonałem na dworze, ani razu nie wsiadłem na rolkę. W tygodniu jeździlem po zmroku,  często sam, ale już do tego przywykłem.
Pierwszą znaczącą zmianą w nowym sezonie był powrót do korzeni by znów reprezentować sklep rowerowy: KACPER, w sumie pisałem o tym tutaj [...] więc nie ma co się rozwodzić!
Zmian sprzętowych nie było, dosiadałem swojego rowerka MTB jak i szosy bez konkretnych zmian.

Biegać każdy może...

Biegać każdy może...jeden lepiej drugi gorzej. Mnie zawsze wychodziło to gorzej! Jako dziecko w szkole zawsze na tysiąca byłem ostatni i miałem żal, że nie ma konkurencji na rowerach. Nigdy nie lubiałem biegać i nigdy nie próbowałem tego robić. W tym sezonie przygotowawczym stwierdziłem, że mogę spóbować. Warto nadrobić zaległości z sezonu i spróbować też innych możliwych aktywności, takich jak pływanie, bieganie, siłownia.  Traktuję to czysto treningowo i z należytym rozsądkiem. Zacząłem w połowie października od nie całych 2 km w lesie, by stopniowo zwiękaszać dystans. Robię tak by się od razu nie zniechęcić oraz nie nabawić kontuzji. To tak jakby komuś kto nigdy nie jeździł na rowerze nagle kazać przejechać powiedzmy 20-30km. Było by to dla niego katorgą. Dziś przebiegłem ponad 5km i jestem z siebie dumny, czas może nie był rewelacyjny, ale tu chodziło o ruch, a nie szybkość! 

Galeria -V Seria Pucharu Polski w Kolarstwie Przełajowym- Wyścig o Puchar Prezydenta Zielonej Góry 08.11.15

PROGRAM ROZWOJU GMINY ŻARY w ujęciu rowerowym

PROGRAM ROZWOJU GMINY ŻARY o statusie miejskim na lata 2016 - 2023 - w ujęciu rowerowym. Ponad rok temu na moim blogu opisałem stan żarskich ścieżek rowerowych, który jak wiemy jest jaki jest. W budżecie obywatelskim na 2015 największą ilość głosów miało: Opracowanie planu rozwoju ścieżek rowerowych w Żarach. Z tego co widać nic się nie dzieje w tym kierunku. Ale jednak jest światełko w tunelu:) Na stronie UM w Żarach pojawił się PROGRAM ROZWOJU GMINY ŻARY o statusie miejskim na lata 2016 - 2023, gdzie po przeanalizowaniu przeze mnie komunikacja miejska - rowerowa ma też swój udział w rozwoju miasta. Autor tego programu TOMASZ PIERSIAK KONSULTING na początku zauważa to co jest złe: